Praxis für Naturheilkunde und Psychotherapie

 

Therapeutisches Yoga

Yoga - diese Jahrtausende alte Lehre begeistert und erreicht immer mehr Menschen.

Yoga ist ein Angebot an uns, uns in der Bewegung ganz neu und anders kennenzulernen. Wir können Kraft und Beweglichkeit aufbauen, Ausdauer und Koordination gewinnen. 

Aber Yoga ist mehr als "nur" Sport. Yoga bewegt gleichzeitig auch unser Inneres, berührt und bewegt uns auch hier. Yoga beruhigt und stärkt uns zugleich.

Jetzt in der Zeit des "social distancing" biete ich dreimal wöchentlich Yoga- und Fitnesskurse an. Kursteilnehmer bekommen einen Zugangscode und können jederzeit von Zuhause aus - bequem und sicher - teilnehmen.